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Las clases son grupales y se componen de estaciones de ejercicios donde se desarrollan distintas capacidades, trabajando con ejercicios funcionales, pesos libres (barras, mancuernas), kettlebells, balones medicinales, bandas elásticas, cuerdas y otros componentes los que aseguran la mejora de la forma deportiva tanto como la aptitud física. Las clases son ideadas para entrenar a personas de diferentes capacidades físicas... Entrenamos movimientos, no al musculo aislado como suele ocurrir en un gimnasio tradicional.

Dentro de las ventajas de esta modalidad de entrenamiento están:

  • Se aprovecha al máximo la hora que dura la sesión
  • Resultado a corto plazo
  • Entrenamiento altamente motivador por la variedad de estímulos y el componente competitivo que tu te impongas para terminar cada estación
  • Desarrollo integral de varias capacidades en una sesión fomentando el balance físico funcional

Valor entrenamiento de prueba: $4.000

Valores mensuales:

2 entrenamientos semanales: $25.000

3 entrenamientos semanales $30.000

Formas de pago: efectivo - tarjetas de débito, crédito, cuenta rut